Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2261 kcal
|
Fat: 90.52g | Prot: 126.37g | Carbs: 186.72g.
Breakfast: Мороженое. Lunch: Мороженое, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помело, Простоквашино Творог 2%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Домик в деревне Молоко 1,5%, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Черный Столовый. Dinner: Вино Сухое. Snacks/Other: Формула Хлеба Хлеб Чёрный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, SPAR Блины с Курицей, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Куриное Филе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|