Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 90.13g | Prot: 89.74g | Carbs: 154.08g.
Breakfast: Чай, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина Традиционная из Цельного Куска Мяса. Lunch: Чай, KDV Печенье Заварики со Злаками, Куриные Лапки, Maggi Гречка по-Купечески . Dinner: Самбери Ананасы Солнечные, Белый Хлеб, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Джаз Арахис в Скорлупе Жареный, Куриные Лапки. Snacks/Other: Чай, Куриные Лапки, Магнит Банан, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Кофе, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина Традиционная из Цельного Куска Мяса. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zubkova81's Weight History
|