Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
93.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2332 kcal
|
Fat: 74.22g | Prot: 200.57g | Carbs: 174.08g.
Breakfast: Наша Ряба Філе Стегна, Премія Суміш Мексиканська, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Премія Рис. Lunch: De Luxe Тунец в Собственном Соку, Звени Гора Сир Фігура 27%. Dinner: Верес Закуска Овощная Закарпатская, Котлети курячі ПП, Премія Рис. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Голден, Snickers Мороженое, Капучіно. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SerhiiKhomenko's Weight History
|