Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
63 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 49.66g | Carbs: 118.59g.
Breakfast: ВкусВилл Торт Муссовый Яманго, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Руккола, ВкусВилл Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Костромской, ВкусВилл Тортилья. Lunch: ВкусВилл Сырок Творожный с Клубничной Начинкой и Печеньем, Nespresso Кофе в Капсулах, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Помидоры Черри, Рис Отварной, ВкусВилл Биточки с Сыром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|