Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 80.32g | Carbs: 164.51g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Голубика, ВкусВилл Манго, Bonfesto Рикотта Лайт, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Магнит Чеснок , Kara Кокосовые Сливки, Barilla Макароны, Fish House Креветки Королевские, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Лакт Творожок Манго. Snacks/Other: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prelest630's Weight History
|