Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 64.02g | Carbs: 183.07g.
Breakfast: Orzechy Nerkowca, Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%, Banan, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Lunch: Chleb Twarogowy, Marwit Zupa Krem z Kalafiora z Koperkiem, Reese's Big Cup . Dinner: Surówka z Kiszonej Kapusty, Kuchnia Staropolska Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Pomidory, Plasterki Szynki ze Sklepu, Masło, Chleb Twarogowy. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
justyna_nutak's Weight History
|