Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
43.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 30.62g | Carbs: 103.27g.
Breakfast: Чай, Snaq Fabriq Coco Coconut, Сыр Маасдам, Экомилк Сыр Творожный, Чай, Яичница. Lunch: Чай, Мерси Молочный Шоколад, Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, Ijevan Овощи Жареные, Рис Вареный. Dinner: Сыр Маасдам, Snaq Fabriq Coco Coconut, Экомилк Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Блины из Рисовой Муки. Snacks/Other: Чай, Сметана 15%, Сгущенка, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Im_Polly!°^°'s Weight History
|