Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 72.39g | Carbs: 178.44g.
Breakfast: ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, Самокат Кефир 1%, Самокат Рикотта 10%, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Петмол Сливки 11%, Кофе (из Растворимого Порошка), Перекресток Пирожное Макаронс Черная Смородина, Чай, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Омлет или Яичница. Lunch: Брусника Морс, Паста Карбонара, Вилка Ложка Суп-Лапша Грибной, Бейкер Стрит Салат с Индейкой и Овощами. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком , Чай, ВкусВилл Печенье с Пармезаном, Кунжутом и Чесноком , ВкусВилл Колбаса Монреаль, Мандарины, Самокат Чернослив , Ahmad Tea Молочный Улун. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таша Морева's Weight History
|