Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 78.17g | Prot: 71.78g | Carbs: 73.57g.
Breakfast: Наливки или Ликер, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яичница, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Блины с Творогом, Лента Заливное из Рыбы, Сметана, Творог 18%. Dinner: Блины с Творогом, Сметана , Свекла Вареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жанна.Ш.'s Weight History
|