Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
88.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 68.71g | Prot: 89.45g | Carbs: 160.59g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Савинов Двойная Радость, Сытный Дом Бастурма Мраморная из Свинины, Шеф Перекресток Фрикадельки из Индейки с Диким Рисом. Dinner: Кубаночка Подсолнечное Масло, Green Ray Фасоль Белая Сливочная без Сахара, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Other: Шеф Перекресток Запеканка Творожная с Вишней, Данон Актибио Злаки, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valenti_pp's Weight History
|