Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 62.91g | Carbs: 42.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сметана 15%, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. Lunch: Calve Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, ВкусВилл Цыплёнок-Табака. Dinner: Жареное Яйцо, ВкусВилл Фарш Куриный, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
N.e.s.s.a's Weight History
|