Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2654 kcal
|
Fat: 115.13g | Prot: 140.35g | Carbs: 284.63g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Ашан Груша Вильямс, Геркулес Геркулес Монастырский, Вкусвилл Творог 5% (в Упаковке 180Г). Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), ВкусВилл Гречка. Dinner: Светлый Дар Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Суп Гороховый, Ого Отруби Ржаные. Snacks/Other: Первый Русский Протеин Protein, ВкусВилл Йогурт с Ананасом и Апельсином 2,5%, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Каждый День Подушечки с Шоколадной Начинкой, ВкусВилл Галета Яблоко с Корицей, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Сметанный с Маком и Черносливом , Банан, Светлый Дар Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaSergeevaS's Weight History
|