Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
90.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 65.34g | Carbs: 106.15g.
Breakfast: Овсяноблин. Lunch: Дайкон, Сыр Российский, Яйцо, Красные Помидоры, Приготовленные Грибы. Dinner: Рот Фронт Конфета Батончик, Кофе, Ferrero Ferrero Rocher. Snacks/Other: Зеленая Линия Сушки с Маком, Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Светаево Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ФлейтаТатьяна's Weight History
|