Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
103.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 43.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 109.16g | Carbs: 14.51g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Хек Запеченный. Dinner: Деревня Сыроваров Масло Топленое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Брокколи, Куриная Грудка Вареная, Деревня Сыроваров Масло Топленое, Яйцо, Куриный Бульон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesechka72's Weight History
|