Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3347 kcal
|
Fat: 126.58g | Prot: 165.42g | Carbs: 391.72g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Мэри Булочка Синнабон с Грецким Орехом, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Котлеты Домашние, Щи Зеленые. Dinner: Котлеты Домашние, Добрыня Десерт Белковый, Ореховый Лес Орешки с Начинкой со Вкусом Варёной Сгущёнки, Домик в деревне Сметана 10%, Тыквенные Блины. Snacks/Other: Магнит Банан, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яйцо Куриное, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galya Che's Weight History
|