Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 34.15g | Prot: 96.72g | Carbs: 119.31g.
Breakfast: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Миндаль Миндаль, Голубика, Клубника, Творог 5%, Ради Колбас Грудка Куриная Пикантная, Магнит Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Lunch: FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream, Амур Бройлер Голень Куриная, Soba Noodle. Snacks/Other: Bombbar Protein Chips Sweet Chili, Snaq Fabriq Milky Chocolate. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sims2_ofb's Weight History
|