Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 43.67g | Prot: 112.23g | Carbs: 58.10g.
Breakfast: Сыр Бри, Бабаевский Шоколад Горький Бабаевский Элитный, Яйцо (Целое), Манная Крупа, Milk Milk, Куриное Филе на Гриле, Брокколи. Dinner: Doctor Grain Хлебцы Ростовские Пшеничные, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Cirio Масло Оливковое. Snacks/Other: Алексеевское Сгущенка, Сырники. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya.gordeeva's Weight History
|