Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
99 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 144.81g | Prot: 84.11g | Carbs: 4.73g.
Lunch: Рафаэлло., Сыр, Сливки., Майонез., Кокосовое Масло, Бекон, Яйцо Куриное. Dinner: Рафаэлло., Майонез., Яйцо Куриное, Лосось, Оливковое Масло., Наша Ряба Куриные Ножки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vivo19971257's Weight History
|