Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
103.3 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 105.88g | Prot: 88.65g | Carbs: 85.14g.
Breakfast: Соус до спагетті без м'яса, АТБ Помидор , Сильпо Перец Капи, Пучок-Свіжачок Салат, Billa Мясо по-Французски, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Clever Морковь по Корейски, Премія Чука, Запечена свинна лопатка, Картопля Варена. Dinner: Айфуд Лаваш Вірменський , Водный Мир Селедка, Плавлений сир Чеддер (без жиру), Премія Чука, Омлет. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tinamandarinafhj's Weight History
|