Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
96.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 72.36g | Prot: 131.93g | Carbs: 108.23g.
Breakfast: Кофе, Блины, Вареное Яйцо, Ветчина Индейки, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Lunch: Кофе, Творог 5%, Барко Маслины без Косточки , Курица Вареная. Dinner: Чай, Кондитерская Мануфактура Белевская Хрустишки Яблочные Классические , Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Котлеты из Индейки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashanatashanata's Weight History
|