|
всё, капец! начинаю менять привычки!
|
78.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 44.20g | Prot: 44.32g | Carbs: 199.36g.
Breakfast: Буренка Крем Орехово-Сливочный, Вологодские Продукты Сгущенка, Кофе, Сыр-Бор Сыр Российский, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. Lunch: Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: 6 Соток Огурцы Маринованные, Картошка Вареная. Snacks/Other: Шоколад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solnechka_87's Weight History
|