Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
123.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 109.52g | Carbs: 56.19g.
Breakfast: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, СПК Колбаса Сырокопченая Фестивальная, Вареное Яйцо. Lunch: Курица Вареная, Приготовленная Красная Фасоль. Dinner: Вареное Яйцо, SPAR Курица Копченая, Куриный Бульон, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natutusik's Weight History
|