Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
109.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 190.43g | Carbs: 92.84g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Абсолютно для Всех Весенние Овощи , Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Яйцо Куриное, Лента Кижуч Стейк. Lunch: Лента Кижуч Стейк, Националь Рис Жасмин. Dinner: Яйцо Куриное, Лента Кижуч Стейк. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Den_Pavlovich's Weight History
|