Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 108.34g | Carbs: 136.33g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Sofos Масло Оливковое Рафинированное , Тефтели в томатно-йогуртовом соусе, Мистраль Булгур. Dinner: Лента Дорадо Запечённая. Snacks/Other: Steel Power Протеиновый Коктель, Окей Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|