Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2546 kcal
|
Fat: 121.71g | Prot: 88.43g | Carbs: 215.82g.
Breakfast: Snickers Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Zotman Пицца Пепперони . Lunch: Astoria Соус Сырный, Delicados Nachos с Сыром, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра. Dinner: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Жареная Картошка, Глобус Говядина Толстый Край на Кости. Snacks/Other: Василеостровская Пивоварня Чехов Вишневый Эль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|