Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 74.67g | Prot: 86.03g | Carbs: 117.76g.
Breakfast: Пятерочка Слойка с Ветчиной и Сыром. Lunch: Мираторг Чечевица с Овощами и Пряными Травами, Морозко Котлеты с Мясом Молодых Бычков. Dinner: Куриная Ножка, Клементины, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Other: Bounty Bounty . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|