|
- 300
|
69.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 76.96g | Carbs: 84.65g.
Breakfast: Велком Балык Сырокопченый, ВкусВилл Сыр Творожный Сливочный, Richeza Сироп Миндальный, Лавка Пекаря Масса Творожная Особая с Курагой, Окей Томаты Тепличные, Простоквашино Сметана 15%, Trattoria di maestro Turatti Сыр Моцарелла, ВкусВилл Сливки 10%, Простоквашино Творог 5%, Сахарный Песок, Яичница, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Колос Хлеб. Lunch: Delight Финики Королевские , Колос Хлеб, Терпуг. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|