Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2187 kcal
|
Fat: 102.50g | Prot: 86.45g | Carbs: 252.21g.
Breakfast: Протеиновый Батончик, Хлеб из Цельной Пшеницы, Мюсли, Протеиновый Батончик NL Протеиновый Батончик , Авокадо. Lunch: Сыр Российский, Лаваш, Зогловек Сосиски Куриные. Snacks/Other: Киви, Клубника, Черника, Конфеты Вафельные. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
juliakamel's Weight History
|