Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
96.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 35.08g | Prot: 70.54g | Carbs: 149.38g.
Breakfast: FINDI Финики с Миндалем, Минскхлебпром Хлеб Водар, Петруха Балерон, Жареное Яйцо. Lunch: Славконд Зефир с Кусочками Клюквы, Минскхлебпром Хлеб Водар, Умный Выбор Филе в Желе Аппетитное с Хреном. Dinner: Violette Творожный Сыр, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс, Минскхлебпром Хлеб Водар. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|