Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
651 kcal
|
Fat: 36.68g | Prot: 43.53g | Carbs: 37.77g.
Breakfast: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Помидоры, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Lunch: Индилайт Голень Индейки, Metro Chef Азиатская Смесь Овощная с Грибами и Соусом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|