Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 80.89g | Carbs: 122.29g.
Breakfast: Кофе Латте, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Coffee Machine Американо с Молоком, Желтый Сладкий Перец, Рис Вареный, Магнит Пангасиус Филе, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Огурец, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Пекинская Капуста, Помидоры, Сельдерей, Индилайт Филе Индейки Бедра Обжаренное на Гриле. Snacks/Other: Домашнее Бистро Muesli Ореховый Микс, Мандарин. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashka_z's Weight History
|