peso subiu, medidas diminuíram 🥴
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80 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1424 kcal
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Fat: 31.29g | Prot: 78.41g | Carbs: 197.42g.
Breakfast: Açúcar, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Café. Lunch: Yoki Farinha de Mandioca, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Quero Polpa de Tomate, Ovo, Galo Macarrão Cozido, Peito de Frango. Snacks/Other: Matte Leão Chá de Erva Doce, Leão Camomila, Cidreira & Maracujá, Laranjas, Banana. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Comments
Excelente que suas medidas diminuíram! O peso pode ser retenção.
10 Mar 24 by member: Lili.li.li
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Provavelmente deve ser retenção mesmo. Hoje já voltou a diminuir. 🙌🥰
11 Mar 24 by member: 60epouco
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60epouco's Weight History
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