Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
69.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
382 kcal
|
Fat: 13.88g | Prot: 25.93g | Carbs: 34.30g.
Lunch: Адреналин Раш Адреналин без Сахара. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Жареное Яйцо без Жира, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, МАН Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|