Ja. So ist das. Heute Nacht ist Oscarnacht. Vielleicht zehrt das lange aufbleiben an meinen Kilos. " and the Oscar goes to...." Heute Abend sind wir zum Essen eingeladen. Den Tag über werde ich Blumenkohl essen. Und heute Abend Wasser trinken. Dann wird's gehen.
|
90.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 71.79g | Prot: 76.25g | Carbs: 141.20g.
Breakfast: Vollmilch, Kaffee. Lunch: Streuselkuchen, Globus Milde Orange, Blumenkohl, Kerrygold Butter, REWE Beste Wahl Laugenstange. Dinner: Aldi Kabanossi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kelles Altmärkische Hochzeitssuppe, Gemischter Salat mit Dressing, Gutes Land Gouda, Gekochter Rosenkohl. Snacks/Other: Deit Pink Grapefruit, Wasser. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|