Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 87.23g | Prot: 93.50g | Carbs: 154.73g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, 4BAKERY Сироп без Сахара, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Борщ с Говядиной. Dinner: Апельсин, Ореховичи Миндаль Иванович , Зеленые Оливки, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Рыба Тушеная. Snacks/Other: Хлеб 8 Злаков, Грудка Индейки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_lagertha_'s Weight History
|