Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 137.76g | Carbs: 86.92g.
Breakfast: Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Dia Dar Отруби Ржаные, Здоровка 5 Семян Super Food, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Огурец (без Кожуры), Хортекс Цветная Капуста, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Гречка , Калужский Фермер Лангет из Говядины, Зеленый Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, CORNATION Хлебцы Зерновые Гречневые. Dinner: Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад . Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Isolate, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleoneva's Weight History
|