Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 83.88g | Prot: 53.09g | Carbs: 153.79g.
Breakfast: Яшкино Вафли со Вкусом Лимона, Сыр Голландский, Деревенское Молочко Масло Сливочное 72,5%, Лама Хлеб Дачная Грядка. Lunch: Цезарь Блинчики с Куриным Филе. Dinner: Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Monin Сироп Карамель, Территория Кофе Капучино, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena275's Weight History
|