Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 85.86g | Prot: 110.58g | Carbs: 210.07g.
Breakfast: Bonte Шоколад Горький 77%, Жареная или Запеченная Курица, Новоторг Торт Микадо, Now Foods Псиллиум, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Bonte Шоколад Горький 77%, Сыр Фета, Стручковая Фасоль с Яйцом, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Куриные Наггетсы, Новоторг Торт Микадо, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Bonte Шоколад Горький 77%, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilit Zhoraevna's Weight History
|