Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
84.9 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 56.80g | Prot: 93.75g | Carbs: 100.08g.
Breakfast: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Клубника, ВкусВилл Омлет с Сыром Моцарелла, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Lunch: ВкусВилл Форель Малосоленая, Говядина Тушеная, Дайкон, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры. Dinner: Седьмой континент Хурма, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyselya's Weight History
|