Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 42.49g | Prot: 55.73g | Carbs: 82.12g.
Breakfast: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Valio Плавленый Сыр Сливочный , Соус Бешамель, Макароны Отварные, Куриный Суп. Dinner: Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Минтай Жареный. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Латте, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|