Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2360 kcal
|
Fat: 141.78g | Prot: 129.25g | Carbs: 63.68g.
Lunch: Клевер Сливки 10%, Тушеные Овощи, Растительное Масло, Говядина Отварная. Dinner: Шашлык из Свинины, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Куриные Голени с Кожей, Canti Вино Красное Сухое, Кедровые Орехи , DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Черника, Клубника, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|