Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 55.55g | Carbs: 138.58g.
Breakfast: Кремлина Финик в Шоколаде, Raffaello Конфета , Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Помидоры Черри, Апельсин, Жареное Яйцо. Lunch: Итальянский Хлеб, Борщ со Свининой. Dinner: Баклажаны Тушеные, Минская Марка Кефир 3,2%, Плов с Курицей. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
s.chajkowskaja's Weight History
|