Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
38.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 21.60g | Prot: 77.02g | Carbs: 181.59g.
Breakfast: Киви, Мандарины, Мандарины, Груша, Яблоки, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Вкусняев Сметана 15%, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Капуста, Картофель Отварной, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Зеленый Лук, Куриный Бульон. Dinner: Капуста, Яблоки. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nana_________'s Weight History
|