Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
79 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 88.24g | Prot: 83.33g | Carbs: 45.98g.
Breakfast: Лента Винегрет Классический, Морковь. Lunch: Перекресток Крылья Терияки Гриль. Dinner: Гранфор Сыр Тильзитер, Село Зелёное Творог 5% Село Зеленое. Snacks/Other: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|