|
Возвращаюсь к дисциплине, в сами праздники и после расслабилась, все остановилось, заметила, что дневник добавляет контроля, поэтому возвращаюсь с несколькими новыми килограммами
|
77.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 74.81g | Carbs: 70.13g.
Breakfast: ABC Майонез Европейский Постный, Куриное Филе, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Майонез, Куриное Филе, Простые Пельмени. Dinner: Сахар, Творог 9%, Сметана 20%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|