Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 85.95g | Carbs: 173.91g.
Breakfast: Морс Брусничный, Рыбный Суп, Кофемания Тост с Красной Икрой, Салат с Фасолью. Lunch: Петмол Сливки 33%, Ikea Маффин , Самокат Хлебцы Хрустящие с Кориандром и Тмином, Самокат Рикотта 10%, Самокат Сливки 10%, Кофе (Растворимый), Самокат Облепиха Протертая с Сахаром , Самокат Кефир 1%, Мираторг Ягоды Замороженные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Самокат Крупа Пшеничная. Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Чай, Dove Молочный Шоколад с Фундуком, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Marketplace Банановый Раф, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Вологодская Ягода Основа для Коктейля Пина Колада. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таша Морева's Weight History
|