Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
88.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2404 kcal
|
Fat: 109.70g | Prot: 108.90g | Carbs: 238.65g.
Breakfast: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Рост Томаты Черри Медовые, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Деликатеска Креветки ванамей, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком и Сахаром, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Mätti Muesli Банан и Шоколад. Dinner: Лента Багет Французский, Мерси Конфеты, Хохланд Творожный Сыр, Barilla Spaghetti N.5, Золотой Петушок Кордон Блю из Мяса Цыпленка в Панировке, Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Ремит Колбаса Ореховая, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
migera27's Weight History
|