Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
484 kcal
|
Fat: 26.05g | Prot: 38.72g | Carbs: 24.40g.
Breakfast: Ашан Огурец, Green Market Буженина из Свинины по-Домашнему, Magic Grain Хлебцы Мульти-Злаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Пава Пава Стейк из Филе Грудки Индейки . Lunch: Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|