Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
53.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
548 kcal
|
Fat: 24.46g | Prot: 26.42g | Carbs: 55.47g.
Breakfast: Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу Клубника, Пекинская Капуста, Редис, Кабачковая Икра, Global Village Баклажаны в Аджике, Вареное Яйцо. Dinner: Картошка Вареная, Фарш с Овощами, Помидоры, Красная Цена Капуста Квашеная. Snacks/Other: творожно тыквенный вафли. more...
|
|
1373 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 3 minutes, Resting - 15 hours and 57 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|