Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
87.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 69.02g | Prot: 62.31g | Carbs: 151.02g.
Breakfast: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Ол Лайт Гранола с Шоколадом и Орехами, Кофе с Молоком, Energy Life Финиковый Батончик с Апельсином. Lunch: Частная Пасека Мёд с Кедровым Орехом, Жареная или Запеченная Курица, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Мандарины, Ипатов Сыр Бри, Bruni Вино Белое Сухое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nady_nova's Weight History
|